Saison d’été aux Karellis
Pour la dixième année consécutive, j’encadrerai du 7 juillet au 22 août les séances du planning fitness et bien-être de la station des Karellis en Savoie .Hatha Yoga, Cardio Boxing, Yoga Vinyassa, HIIT, Méthode de Gasquet, Zumbna, Stretching, Initiation à l’ayurvéda, Power Sculpt, Atelier Mantras.Rdv en Savoie!
ZUMBA Party!!! Samedi 8 mars 16h – 18h
Samedi 8 mars de 16h à 18h : Zumba Party!!! Pour accueillir le printemps qui arrive, Blandine et moi vous proposons une Zumba Party : Samedi 8 mars de 16h à 18h à la Tour d’Auvergne de Rennes (Salle Hoëdic)Nul besoin d’être danseur, apportez simplement de bonnes baskets ainsi qu’une bouteille d’eau!! Vous voulez en …
Manipura Chakra : Atelier Yoga – Dimanche 9 mars 2025 14h à 16h
« Tu ne peux connaître le feu par les mots. Entre dans le feu si tu veux apprendre la vérité. » Rumi XIIIème siècle Le prochain atelier aura lieu le dimanche 9 mars 2025 de 14h à 16h à l’association de la Tour d’Auvergne à Rennes (Salle Hoëdic)Pratique posturale, pranayama, méditation guidée.Dans cet atelier, nous nous concentrerons …
Manipura Chakra : Atelier Yoga – Dimanche 9 mars 2025 14h à 16h Lire la suite »
