Danse - Yoga - Coaching sportif APOR de Gasquet / Gymnastique Abdominale Hypopressive
Elaïs Livingston
Mon site est encore en construction, si vous avez des questions sur mes cours, n’hésitez pas à me contacter !
Coaching Sportif
Educatrice sportive diplômée, je propose des séances collectives et individuelles sur l'agglomération Rennaise et ses alentours. Renforcement musculaire, cardio, stretching, Pilates / de Gasquet, Gym hypopressive, post natal...
Yoga
Le yoga est une discipline indienne du corps et de l’esprit qui associe une pratique posturale, respiratoire et méditative.
Danse tribale
La danse tribale puise ses origines dans la danse orientale classique, le flamenco et la danse tzigane. Il existe plusieurs courants : le Tribal Fusion, l' ATS ( "American Tribal Style", appelé également FCBD Style)...
Actus
Ateliers mensuels Dimanche 11 juin 2023 – Danse tribale & Yoga
10h30 – 12h30 : Yin Yoga Thème Eté – Pranayama, pratique posturale & méditation Le Yin est un yoga doux et lent qui se pratique …
Ateliers mensuels Dimanche 14 mai 2023 – Danse tribale & Yoga
10h30 – 12h30 : Yoga AHIMSA – La non-violence« Ahimsa pratishthayam tat samnidhan vira tyagah » Si quelqu’un est installé dans la non-violence, autour de …
Ateliers mensuels Dimanche 12 février 2023 – Danse tribale & Yoga
10h30 – 12h30 :Yin Yoga Thème Hiver – Pranayama, pratique posturale & méditation Le Yin est un yoga doux et lent qui se pratique au …
à propos
Elaïs Livingston
