À propos

Elaïs Livingston

Danseuse depuis l’enfance, j’ai essentiellement pratiqué la danse classique et la danse orientale. Adulte, je me suis tournée vers la danse orientale tribale et ses différents courants : la danse tribale ATS (American Tribal Style) et le Tribal Fusion. La danse classique bien sûr mais également ma pratique actuelle du flamenco sont mes principales inspirations en danse Tribale ATS et Fusion. 
 
Il y a quelques années, j’ai eu le désir d’une pratique plus personnelle et plus initiatique. Dans cet esprit, je me suis formée au yoga dans plusieurs organismes de formation. 
 
Je continue à actualiser mes connaissances et à me former très régulièrement et afin de vous proposer un enseignement qui soit le plus adapté et le plus juste possible pour vous. 
 
Vous trouverez plus bas un résumé non exhaustif des formations que j’ai suivies. 
 
Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, je vous invite à me contacter par mail : elaislivingston@gmail.com
image
Certifications-Périnée-de-Gasquet
De+Gasquet+Yoga+abdos
certification-gasquet-maternite

2022

Forme et santé

Certification Périnée, Institut de Gasquet Paris
Formation en Techniques Hypopressives (Marcel Caufriez), AVM Hypopressif Albi Certification
Yin Yoga S. Aulestia Certification Trigger Points – Institut des Thérapies Manuelles de Paris   
Certification  Piloxing® Knock Out

2022

2022

Passion et Danse du Monde

Formation Intensive Perfectionnement – American Tribal Style®, Passion et Danse du Monde, Gilette
Formation ATS® Dialecte Panier

2022

2021

Fédération française de Green Yoga

Diplôme de professeur de yogaFédération Française de Green Yoga
Diplôme de professeur de yoga prénatal & postnatalFédération Française de Green Yoga

2021

2020

Institut de Gasquet

Certification Maternité : Yoga prénatal & postnatalInstitut de Gasquet, Paris

2020

2019

Yoga

Certification YogaInstitut de Gasquet, Paris Certification Piloxing® SSP  

2019

2017

Méthode de Gasquet

Certification Abdominaux Institut de Gasquet, Paris

2017

2016

Pilates

Formation Pilates Post-Thérapie, Leaderfit

2016

2013-2015

Pilates

Certifications Pilates Débutant, Intermédiaire et Avancé

2013-2015

2012

Fitness & musculation

BP JEPS AGFF – Mentions C (cours collectifs fitness) & D (musculation)
Certification Zumba®

2012
femme faisant un exercice sportif en salle, au sol de dos

Coaching Sportif

Educatrice sportive diplômée, je propose des séances collectives et individuelles sur l'agglomération Rennaise et ses alentours. Renforcement musculaire, cardio, stretching, Pilates / de Gasquet, Gym hypopressive, post natal...

femme pratiquand du yoga, de dos, seul le dos un peu des jambes et les bras sont visibles

Yoga

Le yoga est une discipline indienne du corps et de l’esprit qui associe une pratique posturale, respiratoire et méditative.

fat chance belly dance

Danse tribale

La danse tribale puise ses origines dans la danse orientale classique, le flamenco et la danse tzigane. Il existe plusieurs courants : le Tribal Fusion, l' ATS ( "American Tribal Style", appelé également FCBD Style)...