À propos
Elaïs Livingston
Danseuse depuis l’enfance, j’ai essentiellement pratiqué la danse classique et la danse orientale. Adulte, je me suis tournée vers la danse orientale tribale et ses différents courants : la danse tribale ATS (American Tribal Style) et le Tribal Fusion. La danse classique bien sûr mais également ma pratique actuelle du flamenco sont mes principales inspirations en danse Tribale ATS et Fusion.
Il y a quelques années, j’ai eu le désir d’une pratique plus personnelle et plus initiatique. Dans cet esprit, je me suis formée au yoga dans plusieurs organismes de formation.
Je continue à actualiser mes connaissances et à me former très régulièrement et afin de vous proposer un enseignement qui soit le plus adapté et le plus juste possible pour vous.
Vous trouverez plus bas un résumé non exhaustif des formations que j’ai suivies.
Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, je vous invite à me contacter par mail : elaislivingston@gmail.com
Coaching Sportif
Educatrice sportive diplômée, je propose des séances collectives et individuelles sur l'agglomération Rennaise et ses alentours. Renforcement musculaire, cardio, stretching, Pilates / de Gasquet, Gym hypopressive, post natal...
Yoga
Le yoga est une discipline indienne du corps et de l’esprit qui associe une pratique posturale, respiratoire et méditative.
Danse tribale
La danse tribale puise ses origines dans la danse orientale classique, le flamenco et la danse tzigane. Il existe plusieurs courants : le Tribal Fusion, l' ATS ( "American Tribal Style", appelé également FCBD Style)...