Yoga prénatal postantal rennes elais livingston

Reprise des séances de yoga pré et post natal à Rennes

Les séances de yoga prénatal pour femmes enceintes et yoga postnatal reprendront le jeudi 14 septembre à la Tour d’Auvergne de Rennes. N’hésitez pas à me contacter!

Qu’est-ce que le yoga prénatal, en quoi est-il bénéfique?
A partir de quel moment commencer le yoga postnatal?
Existe t’il des contre-indications?
Et la rééducation périnéale dans tout ça…?