Danse orientale tribale, Yoga, coaching sportif et yoga prénatal et postnatal à Rennes

samedi 18 février 2023

Yoga à Rennes - Ahimsa

  Ateliers - Dimanche 2 avril 2023



       10h30 - 12h30 : Yoga  AHIMSA - La non-violence
     

       « Ahimsa pratishthayam tat samnidhan vira tyagah »
          Si quelqu'un est installé dans la non-violence, autour de lui l'hostilité disparaît".          Aphorisme II-35 des Yoga Sutra
       Pranayama, pratique posturale et méditation guidée
       Accessible  à tous  -  20€




13h30 - 15h : ATS Dialecte Panier

Accessible aux danseurs et danseuses connaissant les premières bases de la danse tribale ATS -  25€
(Danseuses TA 2022-2023 ATS et / ou Fusion : 20€)


Danse, tribale, ATS, rennes, tribal, fusion, ATS, Elaïs, Livingston, Tour d'Auvergne


     15h15 - 16h45 : Atelier Technique :
Extensions & cambrés
     Bodywave, Deep Bodywave, Backbends et
laybacks...
     Dans cet atelier vous apprendrez comment aborder les dos creux en sécurité, sans créer de pincements et             d'hyper-pressions     sur votre colonne vertébrale.
     Accessible aux danseurs et sportifs quelle que soit leur discipline - 20€
      (Danseuses TA 2022-2023 ATS et / ou Fusion : 15€)

 
 Inscriptions
• Par mail : elaislivingston@gmail.com
• Tarifs :
YOGA : 20€ 
DANSE Dialecte Panier : 25€ (20€ danseuses TA ATS ou Fusion 2022/2023)
+ 5€ (règlement à part) - Adhésion 2022-2023 à l’association 
Règlement en espèces ou par chèque à l'ordre de l'association Les Champs du Voyage
• Tapis personnel demandé.