samedi 23 septembre 2017

Stage de préparation du corps à la danse - Dimanche 1er octobre!

Stage, danse, tribal, Fusion, tribale, ats, Elaïs, Livingston, ATS, Technique, Pilates, Yoga, De Gasquet,

Bonjour à tous,

L'association Les 7 voiles m'invite ce dimanche 1er octobre prochain pour deux ateliers :


11h - 14h : Atelier Préparation du corps à la danse "CONTROLOGY" (3h)
15h - 17h : Atelier chorégraphique (2h)





CONTROLOGY 
Danse, tribale, Rennes, Elaïs Livingston,
Photo André Bougot

« Sthirasukam asana Prayatna shaïtilya ananta samapatti bhyam Tato dvandva an abhighatah.» Patanjali 
(« En étant fermement établi dans l’espace heureux qu’est l’asana, en renonçant à l’effort-volonté mais en acceptant le lâcher-prise dans l’effort juste, on n’est plus assaillit par les dilemmes et les conflits. »)

Ouvert à tous – danseurs, sportifs ou sédentaires, débutants ou initiés, cet atelier a pour objectif de réveiller et renforcer les chaines musculaires profondes et développer la conscience du corps et de son alignement. 
Pour un mouvement libre, habité et sans contraintes, je propose un travail de centrage et de stabilité via une approche physiologique du mouvement. Plus précisément, j’articule la séance autour de la respiration et l’alignement. 
Ce travail de réveil et développement corporel s'adresse à tous permet un mouvement en conscience, plus libre et plus juste, en accord avec la physiologie du corps.
Page Facebook de l'évènement 

Renseignements et informations : Les 7 Voiles, 07 86 93 13 56, associationles7voiles@gmail.com
Lieu : Studio Dance Gallery, 20 rue Perrin de la Touche, 35000 Rennes
Pour les adhérents à l'association :   30€/3h, 20€/2h, forfait journée 50€/5h.
Pour les non-adhérents :  35€/3h, 25€/2h, forfait journée 60€/5h