mercredi 2 décembre 2015

Stage Préparation du corps à la danse

Le samedi 19 décembre de 14h à 17h , sur l'invitation de Déborah de l'association Purle Moon, j'aurai le plaisir d'animer un atelier de préparation du corps à la danse au Cadran à Rennes.
Lien Facebook de l'évènement

Danse Tribale Rennes Bretagne FranceCONTROLOGY

« Sthirasukam asana Prayatna shaïtilya ananta samapatti bhyam Tato dvandva an abhighatah» Patanjali

(« En étant fermement établi dans l’espace heureux qu’est l’asana, en renonçant à l’effort-volonté mais en acceptant le lâcher-prise dans l’effort juste, on n’est plus assaillit par les dilemmes et les conflits. »)

Ouvert à tous, cet atelier a pour objectif de renforcer les chaines musculaires profondes, et développer la conscience du corps et de son alignement. Pour un mouvement libre, habité et sans contraintes, je propose un travail de centrage et de stabilité via une approche anatomique du mouvement.

Plus précisément, j’articule la séance autour de la respiration, l’amplitude, la fluidité, l’isolation et la précision.
Ce travail de réveil et développement corporel s'adresse à tous et constitue une préparation idéale à la danse Tribal Fusion et à l'ATS®. Il permet un mouvement en conscience, plus libre et plus juste.

Tarifs: Atelier de 3h : 25 euros / 20 euros pour les élèves de l'association Purple Moon.
Save the date and be there!!